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Article mis en ligne le 17 avril 2011

par David METE
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Un test à destination de ceux qui craignent d’être pris au piège de la toile. Traduction française.

The Internet Addiction Diagnostic Questionnaire (IADQ) : Young, K. S. (1998). Internet addiction : The emergence of a new clinical disorder.
CyberPsychology & Behavior, 1, 237–244.

Internet Addiction Questionnaire - K.Young

Évaluez votre usage de l'Internet
1) Vous sentez-vous préoccupé par Internet (en pensant à votre dernière connexion et en anticipant la prochaine) ?
2) Eprouvez-vous le besoin de surfer sur Internet pendant de plus en plus longues périodes avant d’être rassasié ?
3) Avez-vous tenté à plusieurs reprises et sans succès de limiter ou de contrôler votre temps passé sur Internet ?
4) Vous sentez-vous épuisé, patraque, déprimé ou irritable lorsque vous essayez de limiter ou de stopper votre usage du réseau ?
5) Restez-vous sur le net plus longtemps que prévu ?
6) Avez-vous mis en danger une relation, votre emploi, une opportunité de carrière à cause de l’usage d’Internet ?
7) Avez-vous menti à votre famille, votre thérapeute ou d’autres personnes afin de pouvoir disposer de plus de temps sur Internet ?
8) Utilisez-vous Internet comme un moyen de vous évader de vos problèmes quotidiens ou pour échapper à des sentiments négatifs (culpabilité, anxiété, déprime, solitude…) ?

TOTAL :

 

 RESULTATS :

  • A partie de 3 points : votre usage de l'Internet est problématique.
  • A partie de 5 points : en faveur d'une dépendance à l'Internet.

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